來源:Peatix

漢方講座in澀穀交流植物中心 (2025)

1950年創業，由漢方杉本藥局的杉本格朗直接指導的特別漢方講座。

全年共4次，每次更換主題，深入學習中醫理論和實踐。
除了講座之外，還舉辦使用生藥制作的茶，藥膳料理，藥膳酒，沐浴劑等的研討會。
是少數人制，也可以進行個別咨詢和提問的奢侈內容。

由自然哲學構成的漢方醫學原本就在人類生活的旁邊。當然，即使在現代，人們也與自然一起生活。
健康是“健體康心-健康的身體和健康的心-”。隨著現代醫學的發展，在各種治療方法發展的同時，應該重新審視傳統醫療的“漢方”。
適合每個人身體的護理，接近不適的根本原因，現代健康和富裕的生活是什麽?
我想創建一個全年思考，享受學習的地方。

每次都直接根據每個人的麻煩提供建議。
正因為是小班制才能實現，是高密度的學習和實踐的時間。

如果您想體驗中藥的本質，並將其用於自己和家人的健康，請參加。

-推薦給這樣的人-
對中藥感興趣想學習的人。
想多學幾次漢方藥，進一步加深問題和疑問的人。
與講座一起，想要實際享受混合的人。
有疲勞感、寒癥、浮腫、皮膚粗糙、婦科、更年期、壓力和失眠等慢性不適的人。
季節交替時容易生病的人。
想要調整身心平衡的人等。

第一次 (結束)
8月24日 (星期日)“陰陽五行說與體質診斷~了解自己的平衡~”

陰陽五行說是構成中醫根基的理論。
基於人是自然界的一部分的想法，我將學習“陰·陽”，“樹·火·土·金·水”的基礎知識。
了解符合自然規律的體質和不適的根本原因，學習對日常生活有用的知識。

【工作坊】
藥膳湯汁的混合制作選擇人參、枸杞子、紅棗等適合自己體質的藥材，一邊自己測量，一邊混合參雞湯之類的鍋底和湯底。
-推薦給這樣的人-想在餐桌上加入藥膳的人，因濕氣和炎熱容易生病的人，想要健康度過夏天的人等。

第2回
10月26日 (星期日)“氣、血、津液的平衡”

中醫認為“氣、血、津液”的平衡是健康的關鍵。
淺顯易懂地解說氣虛、血虛、津液不足、氣滯、瘀血等具體癥狀和中藥處方。

【研討會】 草藥沐浴劑制作學習紅花、艾草、陳皮等植物的香味和藥效，制作獨創的草藥沐浴劑。
-推薦給這樣的人-因寒冷和疲勞而煩惱的人，想享受入浴時間的人等。

第3回
12月21日 (星期日)“六氣與冬季養生~感冒流感等~”

在中藥中，大氣 (環境) 稱為“六氣” (風，冷，熱，濕，燥，火) 對身體狀況有很大影響。
冬天是寒冷 (寒邪) 引發的麻煩增多的季節。
以六氣理論為基礎，學習過冬方法和預防感冒的中藥處方、日常護理方法。

【研討會】 用生藥制作的正宗藥膳酒 (屠蘇) 制作屠蘇是指正月將生藥浸泡在酒中飲用的草藥酒，是驅邪、祈求無病長壽的文化。想怎樣度過新年，一邊想象一邊制作混合。
※不喜歡喝酒的人，會做藥膳糖漿等可以吃的東西。
-推薦給這樣的人-想嘗試制作花椒，陳皮，丁字等原創藥膳酒 (糖漿) 的人，享受晚酌的人，想用原創屠蘇迎接新年的人等。

第四回
2月22日 (星期日)“七情與身心的中藥~感情與身體的關係及各自的護理方法~”

“七情” (喜、怒、憂、思、悲、恐、驚) 講的是感情方面的，但與身心健康息息相關。解說了在現代社會中增加的壓力和失眠、過度思考和情緒低落等，感情與身心的失調有怎樣的關係，中醫是怎樣接近的。也介紹具體的中藥處方和自我護理。

【研討會】 中藥茶、中藥茶制作桂皮 (肉桂)、生姜、薄荷等，根據自己的體質和目的選擇合適的生藥，一邊自己測量一邊混合。
-推薦給這樣的人-想要通過日常飲用的茶來護理身心的人，想要溫暖身體的人，想要放松的人等。

<補充>
·一次性申請4次的人不得已缺席的情況下，缺席次數的摘要和在研討會上制作的東西日後會交給您。
·講座的情況有可能會刊登在媒體上。

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